《打功夫》记录了三位新广州人——广州猎德博艺武术中心儿童醒狮队教练陈慧君、广州聚英武馆教练洪拳传承人冯亦慧，华南师范大学体育学院教授、健公书院创始人马廉祯的故事，表现他们扎根传统、让武术回归中国人的日常，唤起遗失的身体记忆的努力。在他们身上，我们看到中国传统武术的过去与未来。 　　创作团队走访了广州、深圳、佛山、肇庆，以及香港、澳门地区多位传统武术传承人，寻找传统武术技艺和武术精神，叩问传统武术的当代意义，寻找在粤港澳大湾区建设战略的背景下，创造性的继承发展中华传统武术的方式。